Cómo cancelar una actualización de Windows 10 y evitar que se instale sola

Es muy molesto tener una actualización de Windows lista para instalarse, especialmente cuando el sistema te muestra un mensaje de «Actualizar y apagar» en el menú de inicio. Si estás esperando un upgrade pesado, como pasar de la versión 1909 a la 22H2, no basta con esperar; hay que actuar antes de que Windows ejecute su momento de instalación forzosa.

Detener los servicios de actualización

Lo primero es detener el servicio principal. Presiona Win + R, escribe services.msc y presiona Enter para abrir la lista de servicios.

• Busca Windows Update.
• Haz clic derecho sobre él y selecciona Detener.
• Luego, en sus propiedades, cambia el «Tipo de inicio» a Deshabilitado.

Sin embargo, para un upgrade grande, hay que ir más allá. En la misma lista de servicios, también debes detener y deshabilitar Update Orchestrator Service y Background Intelligent Transfer Service (BITS). Estos servicios están diseñados para trabajar en conjunto con Windows Update.

Limpia los archivos del instalador

Ahora que los servicios están detenidos, es momento de borrar lo que ya está preparado. Ve a la carpeta C:WindowsSoftwareDistributionDownload y borra todo su contenido.

También debes verificar si existe una carpeta llamada $WINDOWS.~BT. Si la ves, bórrala también; esa carpeta contiene básicamente el instalador completo listo para ser ejecutado al reiniciar.

Evita que vuelva a insistir

Para asegurar que no te vuelva a molestar mañana, ve a Configuración y en la sección de Windows Update, pausa las actualizaciones al máximo permitido. Puedes dejar el servicio en modo manual para tener control total sobre cuándo recibir parches.

Es importante recordar que la versión 22H2 es la última actualización mayor para Windows 10. Microsoft está presionando para que todos migren antes de finalizar el soporte, por lo que si bien puedes bloquearla ahora, el sistema intentará insistir en el futuro.